给我拉满就完了！

至于晚上，人都说一寸光阴一寸金，师弟们的每一寸光阴那都是不知道消耗多少金啊！

所以我们怎么能浪费晚上消耗金……咳咳……消耗光阴的机会呢……晚上通知木白那边，给所有师弟师妹们准备最顶级的药浴！

看着众多师弟师妹们咔咔消耗资源，楚星河激动的眼泪都下来了！

多久了？

楚星河自己都不知道多久的时间没有这么痛痛快快的消耗宗门资源了！

而且最关键的是，这一把自己再也不需要提心吊胆的了。

以前我楚星河消耗宗门的时候，我是千防万防日防夜防，我要小心马良那个王八犊子，我要小心木白那个王八犊子，我要小心万霖那个王八犊子……

他们一个个那都是提着刀随时准备给我一刀啊！

可是这一次，对于体修这件事，不光我楚星河一窍不通，他们加起来那也是一窍不通啊……

所以他们除了懵逼你告诉我还能干什么？

都不是我楚星河侮辱他们，这几天老子把所有的宫都走过了一遍。

来来来……各位师兄弟们，你们有一个懂什么是体修的吗？

你们一个个连特么体修都不懂，你告诉我你们怎么背刺我？

可就在楚星河这边叫嚣着这把根本没有对手的时候，何长老带着众多雷霆宫的弟子来了。

你要说昊天圣地各宫之中跟体修沾边的，那可能就只有雷霆宫了！

雷霆宫的雷霆战舞据说最早的时候就是脱胎于体修之术。

以雷霆战舞引雷霆入体，再以雷霆震动身体内的力量，以达到淬炼自身的效果。

何长老这边带着众多雷霆宫弟子一言不合就表示要帮星河一把……何长老表示靠着雷霆战舞，或许在体术修炼方面能够给体修弟子们带来好处。

听到何长老所言，楚星河吓得差点尿了！

何长老啊何长老……这把你是带着刀来的是吧？

你这是看我楚星河最近太顺，你想给我一刀是吧！

告诉你！这把你休想！

我楚星河这把已经起飞了……这把天王老子来了也特么别想拉住我楚星河！

还想传授给体修弟子们雷霆战舞破坏我楚星河的消耗计划？

告诉你门儿也没有！

什么玩意儿？何长老你说在第二步的养体的同时还要进行炼体！雷霆战舞是最好的炼体之法？

不用！我楚星河有自己独特的炼体之术！

什么玩意儿？何长老你问我的炼体之术是什么？何长老你别急，你听我给你编……不对……听我给你讲！

不知何长老可听说过传说之中的第九套广……咳咳……第九套炼体秘法……

此秘法共分为八节！

暗含伸、扩、踢、侧、转、身、跃、理等不同变化，可谓妙用无穷！

不光体修弟子们可以学习，雷霆宫这边如果想学习，我也可以亲自上门传授！

所以何长老请放心，有这第九套炼体秘法在，足以让师弟师妹们轻松炼体！