人不经忧患，则德惠不成。物不经风霜，则生意不固。

恩格斯说——情感在发展的过程，有曲折性与特殊性，大致分前进中的恢复和复归。

前进中的倒退，或逆转，在自身发展的内部否定，过程中由于复杂条件 ，和偶然事件，表现出来的特殊情况。

人生的目标不为难自己，好好爱自己，好好善待自己的心灵。

清清楚楚的记账。糊糊涂涂的过日子。

我拥有什么呢？珍惜拥有的。

我今天能解决什么问题呢？眼前的。

我怎么样换角度看待问题呢？

我怎样过好今天呢？活在当下。

过去的，过去了，想起了，就是有自己的故事。

从现在开始行动，计较的少才会快乐。

世上三件事，一是自己的事，二是别人的事。三是老天爷的事。

烦恼来自——忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事。

要开心很简单，做好自己的事，不管别人的事，别想老天爷的事儿。

起来，就赶紧做早饭，煮粥，顺便热热红薯，从冰箱拿出来的饺子煎煎。

收拾猫咪的屎尿盆儿，炉灰更换。

今天把买的白菜一颗一颗的摆着，扫地，擦地。

我想起新买的一块儿布，愣想不起来放在哪儿了？最后不是想起来，而是到处翻找，看见了。

准备着做一些缝纫的活儿，最近比较喜欢缝纫活儿。织毛衣的活儿不想干了，拿起来织不了几针就觉得累，哎，织毛衣半天也看不出多大成效，针线活儿就不同了。

今天炒了白菜，炒了鸡蛋西红柿。

今天孩子爹交了物业费，买了电，水，水费涨了点儿。

好的婚姻，来自良好的沟通。

可沟通也不是容易的事情，有的时候不在一个频道，彼此都无法懂。

郑板桥是清代着名的书画家，享年73岁。在一封家书中，叙述自己养生之道，归纳起来，可概括为——黎明即起食白粥，饭后散步千步宜，每天静坐有定时，遇事糊涂——没烦恼，睡前清心——悟思想。

2016春。今天和面烙饼，想着夏日就要到了，家里的面粉，玉米面儿，都是容易生虫子的。

春天开始，就刻意多吃面食，煮粥，烙饼，炒的榆钱鸡蛋，野蒜鸡蛋，哎呀，我那么喊那个野菜，具体叫啥我也不知道。

孩子爹与孩子都说味道不错。孩子得坚持洗衣服，就全部扔到洗衣机。

等我从厨房出来，说着放在那儿别洗了，等你们都去上班儿，我再洗。