秦老继续道：“想要提升身体素质和练武天赋的人，接下来就听向丫头的安排，并不想提升的现在请离开。”

等了片刻，没有任何人离开。

向欣瑶上前说道：“既然没有人离开，那么接下来两人一组，自行组队。

组队完成后开始互殴，击打双方的经络和穴道。

但要记住，全程不可动用内力击打和抵抗，时间为一个小时。

一个小时后，你们每人喝一杯我准备好的水，然后回去练功。

这个水里我加了药液精华，先击打经络和穴道，是为了促进身体能更快的吸收水里的药液精华。

大家都明白了吗？”

大伙齐声回答：“明白。”

“现在开始组队。”

会古武的成员自然组队在一起，教官之间相互组队。

向欣瑶和墨瑾南给大伙做示范，随后让大伙自行互殴。

练武之人对经络和穴道了如指掌，但教官们在这方面就欠缺了。

向欣瑶只能一一指导他们。

半个时辰后，特殊部门成员开始喝灵泉水，但教官们还没有互殴结束。

等教官们互殴结束，喝了灵泉水之后，向欣瑶和墨瑾南才开始互殴。

两人互殴结束，墨瑾南开始传授陆启明内功心法。

两人盘膝坐在地上，墨瑾南右手覆上陆启明的后背。

浑厚的内力缓缓送入陆启明体内，墨瑾南沉声开口：“收敛心神，我带你用内力运行一遍，以后就按照我教你的运行路线运转内力。”

陆启明一听，赶紧收敛心神，感受墨瑾南的内力运行路线。

内力完整运行一遍之后，墨瑾南在陆启明体内留下一丝微不可察的内力，才收回手起身。

“你回去后就开始练，多久能练出内力就看你的悟性了。”

“好，瑾南，谢谢你。”

“不必客气，我先回去了。”