沈既明第一个点头，他的脸上神情肃穆：“你说到点子上了。我是纯粹的身体强化，没有异能取巧。一直以来，我靠的是比别人更狠的训练和晶核的堆积。”

“但今天看到陈忠文那小子，他出拳的力道持久性，细微的控制，确实让我汗颜。我的力量爆发或许更强，但如果陷入持久战，我的短板就会暴露。呼吸法，补的正是我这类人最需要的东西。我建议，立刻将呼吸法列为身体强化者的必修核心课程。”

王强挠了挠头：“陆队，老沈说的对。我以前觉得那呼吸慢悠悠的，不如多练几组力量来得实在，纯粹是应付差事。现在想想，真是蠢到家了。根基不牢，力量再大也像是无根浮萍，以后我保证，不仅自己练，我手下那帮力量型的崽子们，有一个算一个，谁敢敷衍，我亲自操练到他明白为止！”

李伟的视角更具战略性：“陆队，从资源优化角度看，这也极具价值。晶核，尤其是高品阶晶核，获取难度和风险越来越高。呼吸法利用的是无处不在的天地能量，几乎零成本。”

“将呼吸法修炼作为常态，可以大幅降低我们对晶核的绝对依赖，尤其在非突破瓶颈的日常提升阶段，能节约大量珍贵晶核，用于更关键的刀刃上。同时，根基扎实的人员，吸收利用晶核的效率也可能更高，减少浪费。”

陈仁礼和陈仁杰这两位陈家村出身的代表，更是感触深刻。

其他各分队队长、治安骨干也纷纷表态，言辞恳切，决心坚定。

会议室内的气氛从凝重转向一种昂扬的共识。

陆泽脸上露出欣慰的神色，他双手微微下压：“好！看到大家能有此认识，我很高兴。过去的疏漏，我们共同弥补。接下来，我们需要制定一套可行的修炼章程，让呼吸法的修炼，在曙光基地制度化。”

接下来的讨论变得热烈而具体。

众人结合基地现有的训练体系、人员结构、时间安排，逐条推敲。

关于修炼时间，有人提议每日至少一个半时辰，但沈既明坚持：“要么不做，要做就做出效果。身体记忆和能量循环需要足够的时间浸染。我建议，战斗及治安序列，每日早晚各一个时辰，雷打不动。其他后勤、生产序列，根据各自的任务调整。”