对她上一封邮件里提到的那些生活日常，千叶没有给出任何回应，哪怕只是一句“知道了”“好的”。

赫斯塔坐在原地发了会儿呆，脸稍稍涨红了一些。

可能那些基地内琐碎的生活细节……对千叶小姐来说，真的太无聊了吧。

赫斯塔在桌上趴了会儿，又很快抬头，反复重看自己之前的邮件。

下次是不是不该写这么长？应该写得再短一点。

不，也许这些事情都太小了，写得再短也只是一些可有可无的东西，就不该写。

但之前千叶小姐说过，邮件、电话只能用来沟通一些不重要的事，重要的事，永远当面说。

……这又该怎么办呢？

就在这时，页面忽然自己刷新了——原来千叶又写了一封信邮件来。

亲爱的简：

刚才忘了讲了，训练的事我都知道，你不要为了跟上进度就给自己胡乱加练。在你现在的阶段，力量训练要是太多了才容易长不高。十四区有句老话，‘一味求快，反而难以达到目的’，一切听阿诺德给你的建议。

24 周特训会非常辛苦，虽然基地这边肯定会帮你记录每天的数据，但我建议你自己也准备一个记录本，把当天遇到的问题、感悟都记下来，不用长篇大论，一天就写一两句话也可以。你试试看，能不能养成这个习惯。

对了，你收到瓦伦蒂的礼物了吗？