古剑门杂货铺，于泰来一脸惬意的躺在竹椅上，看着李二狗过来，不由嘻嘻道：“臭小子，还知道来看我啊。”

李二狗一撇嘴道：“你还说呢，过年前我来了一趟，你到底跑哪里去了，不见影踪。”

于泰来回忆片刻，这才恍然道：“哎，我这一天太忙，翠红楼，有很多好看的小姐姐，都等着我去安慰她们受伤的心灵，算了，和你说这些干什么，你这家伙无事不登三宝殿，说吧，来干什么，是不是又碰到什么难题了。”

李二狗二话不说，就从腰间一摸，拿出一头杀好的整牛出来，口中嘿嘿道：“这不是想你了吗，过年的时候，就想给你送些好吃的东西，毕竟我怎么也算是古剑门的记名弟子吧。

过年不送点东西过来，心中过意不去呢。”

此刻，李二狗把牛放到柜台上，这头牛，足有上千斤，巨大无比，于泰来顿时笑的合不拢嘴道：“臭小子，我就知道你是个有心人，我于泰来没有白收你进入古剑门。

哎，看来让你当一个记名弟子真是可惜你的才能了，不如你当我古剑门的外门弟子可好。”

李二狗眼睛一亮，不想还有这种好事，马上说道：“有什么好处吗？”

于泰来赶忙把脑袋摇的跟拨浪鼓似的说道：“没有。”

一听没有好处，李二狗顿时兴趣索然，他才不稀罕什么外门弟子呢，他这个人，从来都不贪图虚名，实实惠惠的东西才是王道。

于是他便说道：“那就算了吧，不过我正好有些事情要询问你一下，你稍加指导指导我就可以了。”

于泰来撇了撇嘴道：“就知道你不会无事献殷勤的，也罢，说来听听，怎么也要顶你一头牛钱不是。”

李二狗只感觉这话不太好听，但是挺有道理的，他也就不客气的说道：“何为筑基？”

于泰来伸了个懒腰，轻泯了一口旁边的浓茶，这才缓缓说道：“其实筑基呢，没有那么复杂，就是把你的丹田塑造成型，变成一块坚固无比的基田，这就是筑基成功了。