打坐修炼可是一件很无聊的事情，尤其是身边充满了手机电视电脑的这些诱惑。

所以要是耐不住寂寞，坚持不下去，你也修炼不出什么，可能就是纯粹浪费了时间。”

纪缘缓缓说道。

“纪师父，你说的有道理，不过我想试试，可以吗？”

林妙妙听完后问道。

武功啊，内功心法啊。

她其实也不是很自信自己可以坚持。

可是真的遇到了这种东西，谁不想试一试。

就算她是个女孩，也一样。

而且她性格本来就是有些大大咧咧，对于这种东西，比起普通女孩更加感兴趣。

“好。”

纪缘点了点头。

随后，纪缘开始了教学。

纪缘教的内功心法并非扬州慢。

扬州慢很厉害，可是同样的，想要学会学好扬州慢，不是一件简单的事情。

顶级的内功心法，没有足够强大的天赋和毅力，不一定有所成就。

之前在莲花楼那个世界几十年。

小主，

纪缘还收集过一些其他武功，并且也有过试着去自创武功。

说是自创，其实他很大程度就是去对一些武功进行二创。

他曾经就对扬州慢进行过二创，自创出一门全新的内功心法，长春功。

长春功，又可以称之为扬州慢低配版。

他此刻教给林妙妙的就是长春功。

长春功与扬州慢不同的地方在于，长春功更容易学会。

长春功几乎没有什么修炼门槛，只要有毅力，几乎都能修炼。

另外，长春功拥有扬州慢缓慢容貌衰老的效果。

同时，因为也是至阳至纯的内功心法，一直坚持修炼，可以延年益寿。

另外，虽然长春功不能像扬州慢那般百毒不侵，百病不扰。

但是几乎修炼长春功的人也是很难生病，毒性很小的毒对修炼长春功的人来说也是可以无视的。

优点就是这些。

再说缺点，缺点就是修炼长春功的人会很弱，几乎打不过任何一个人修炼其他内功心法，拥有同样多内力的人。

想要打过别人，大概就得靠高深的武功招式，或者更多的内力，以量取胜。

总的来说，长春功还是一门非常不错的内功。

尤其是适合在普通的都市世界，教给身边重要的人去修炼。

毕竟纪缘也没打算让林妙妙变成什么武林高手。

修炼长春功，主要是为了让她能够身体健康，延年益寿。

纪缘将长春功教给林妙妙以后，林妙妙立即开始试着修炼。