“师姐，一起来吧，这里很适合修炼。”林超顺便把露西也叫了进来，至于这个阵法是谁的，暂时管不了那么多了。

如果是朋友，大不了付给他一些报酬，如果是敌人，那用着就更加问心无愧了。

“一起来？双修吗？”露西小脸一红，也有些期待。

不过听的林超一脸黑线，三师姐是双修修上瘾了吗？

“不是双修，这个阵法超凡脱俗，最适合的是一个人静心冥想。”林超耐心解释了一下。

“噢噢！”露西尴尬的点了点头，脸色更红了。

不过林超并没有心思再关注她，而是静心坐下，脑海中立刻出现了他已经背熟的几本石窟里的功法：

《练气锻骨篇》乃是一部主修内力的绝世功法，其核心要义可分为“练气”和“锻骨”两大关键部分。

所谓炼气，实则是一项将浩渺天地之间游离的灵气转化为自身内力的高深技艺。

要知道，修行之路本就是悖逆天道之举，妄图从广袤天地间强行摄取那珍贵无比的灵气绝非易事。

若只是简单地将灵气吸入体内而不加以炼化转变，使之真正成为自身所有，那么这些未经驯服的灵气非但无法为己所用，反倒可能反噬其身，给修炼者带来难以承受的伤害。

正因如此，这部神奇的炼气法门恰似一位高明的驯化师，能够巧妙地将那些桀骜不驯的灵气逐渐驯化为温顺听话、完全属于自己的内力。

然而，曾经叶青鸿传授给他的炼气法门在此刻已然显得捉襟见肘。

如今他已臻至武王巅峰之境，想要更进一步突破瓶颈，就必须依靠海量的灵气不断堆叠积累自身实力。

面对如此磅礴浩瀚的灵气洪流，寻常的练气法门实在难以应对，根本无法将这般规模巨大的灵气逐一驯化收服。也正是因为这个缘故，之前吸收血池中蕴含的浓郁灵气时，最多只能吸纳其中的三分之一便不得不紧急叫停，否则后果不堪设想。

锻骨，顾名思义，那是对身体的一个淬炼过程，以灵气滋养肉身，重组体质，通过‘破而后立’的方式，重组一个更为强大的肉身。

之前在血池之中，他与露西两人都被割裂的体无完肤，再利用血池的力量重组了一个更完美、更强大的肉身，差不多就是这个道理，只是林超以前的方式比这个要低级一些而已。