第276章 小假期的日常7

还没等杨兴说话,杨兴就被这四个人绑架了,一路拖到烤肉店内。

就这样,杨兴被几个人按在了凳子上等着,他们去点餐。

10多分钟后杨兴嘴里吃着汉堡,现在他也不知道这几个人葫芦里面卖的什么药,从以前的三个臭皮匠变成了四个臭皮匠,智商到底是加了没加了,杨兴现在也没看出来。

直到冯婷婷看着李晨说:“小飞你少吃点肉吧,你在吃校服都装不下你了。”

李小飞不高兴的看了一下冯婷婷,然后继续吃他手中的汉堡。

杨兴说:“只吃肉可以起到减肥的作用,主要是肉类不含碳水化合物,而碳水化合物又是身体能量的主要来源,当减少摄入时身体肯定会用储备的脂肪作为能量,再有就是肉类是优良的蛋白质。蛋白质有助于增加饱腹感,减少食欲,蛋白质的热效应,也可以消化代谢更多的能量。然而长期只吃肉的饮食对健康没什么好处,短期倒是可以试一下。”

小主,

杨军也说:“对实在不行我给你制定一套假期锻炼计划,再配上减脂的食谱两个月减掉30斤是没问题的。”说完杨军趁着杨兴不注意撩起了杨兴的半袖,继续说:“看看人家这腹肌,羡慕不?羡慕就练。”

杨兴将自己的半袖放了下去,看着这几个人说道:“你们葫芦里面卖的什么药?赶紧说。”

冯婷婷看着杨兴用眼神瞟着旁边的杨曦说:“你这是给你镇长叔叔带孩子呢?”

杨兴摇了摇头说:“现在是副区长了,差不多吧,我三叔和三婶两人现在是在二人世界里过得快乐不思蜀了。”

冯婷婷又说道:“那你呢?没准备回老家待两天?”

杨兴看着冯婷婷摇了摇头说:“我爸妈不信邪,非要趁着小长假,去首都凑个热闹。”

张雪凝说道:“其实我们这次叫你出来也没什么事儿,其他同学都补课,叫不出来几个,想来想去估计只有你最闲,不过听他们说好像你不