- 避难改姓：

- 清朝时期巫罗俊后裔：江西于都蒙氏族人的先袓原为巫氏，始袓原为福建黄连镇的巫罗俊，传至二十二世时在广东兴宁为官，因犯案逃至江西于都长河堡西山定居，遂改为蒙氏，世代相传至今。

- 明朝初期巫氏族人：明洪武年间，巫禧族派第四房巫景茂的后代巫贵兴，因事戍滇南，为躲避灾祸，其子孙隐姓埋名改姓为蒙氏。

- 少数民族汉化改姓：

- 蒙古族：蒙古族蒙古尔济氏，亦称孟古尔济氏，是蒙古黄金家族“博尔济吉特氏”的一个东部分支，后有满族引为姓氏，清朝中叶以后，蒙古族、满族蒙古尔济氏多冠汉姓为蒙氏、孟氏。

- 满族：满族中有多个姓氏后来改为蒙姓，如蒙古氏、蒙鄂啰氏、蒙鄂索氏、蒙古楚氏、蒙古里氏、蒙果资氏、蒙果氏等。

- 变迁：

- 早期分布与扩散：蒙姓得姓历史悠久，上古时期集中活动在河南蒙双城和山东蒙阴县。秦汉时期，河南蒙姓则散布在山东、河南、湖北等地，山东蒙阴地区蒙姓则分迁至江苏、河南、安徽、江西、福建、湖南、成都等地。

- 唐宋时期南迁：唐宋时期，蒙姓分支后代继续南迁，远至广西、广东、贵州、海南、云南、四川、重庆等地。

- 五代十国时期北迁：五代十国时期，北方蒙姓播迁至安徽、江苏、浙江、湖南等地。

- 明朝大槐树移民：明朝洪洞大槐树蒙姓集中迁出，其后裔多分布河南、山东、河北、北京、天津等地。

- 在天津市的分布：

- 字辈传承：天津蓟县蒙氏有自己的字辈，如“宗长占井文香云庆柳希”。这体现了蒙姓在天津地区有一定的家族传承和分布体系。

- 区域分布特点：蒙姓在天津可能并非广泛分布于全市，而是在一些特定的区域有相对集中的分布。比如在一些历史悠久的村落、乡镇或者特定的社区，可能会有蒙姓家族的聚居。这些地方可能保留着蒙姓家族的一些传统习俗和文化特色。