一、容姓

起源：

1. 出自虞姓，来源于舜的后裔，以祖名为氏。相传舜有八个儿子，都是聪颖精明的，号称“八恺”，其中就有一个叫仲容。他的后代便以容作为姓氏。

2. 以官职为姓，周朝的礼乐之官官名为容，其后便以祖上的官职为姓。

3. 来自古代的容国，以国名为氏。古代有国名叫容，这个国家的子孙后代后来以国为姓，成为容姓。

变迁：

容姓在历史的长河中经历了诸多变迁。在古代，容姓族人可能随着政治、经济、社会等因素的影响而不断迁徙。例如，在朝代更迭、战乱等时期，人们为了寻求安稳的生活环境而迁移到不同的地方。

在文化传承方面，容姓家族可能有着自己的家训、家规等传统，这些传统在家族内部代代相传，塑造着家族成员的品德和价值观。一些容姓的文人墨客、贤达之士在历史上留下了自己的足迹，为家族增添了光彩。

随着时间的推移，容姓逐渐分布到全国各地。在不同的地区，容姓家族与当地的其他姓氏家族相互融合、交流，共同推动了当地社会的发展。

分布：

在甘肃省，容姓可能分布在一些地区。具体而言，可能在兰州、天水、定西、平凉、庆阳等地有容姓人口的分布。这些地区在历史上曾是重要的政治、经济和文化中心，吸引了众多人口的聚居。

容姓在甘肃省的分布可能与历史上的移民、家族迁徙以及经济发展等因素有关。一些容姓家族可能在当地已经生活了数代甚至更长时间，形成了一定的家族传承和文化特色。

同时，随着现代社会的发展，容姓人口也在不断流动和扩散。一些容姓人士可能因为工作、学习等原因离开甘肃省，前往其他地区发展；而也有一些人可能从其他地方来到甘肃省，为当地的建设和发展做出贡献。

二、洪姓

起源：

1. 源于共工氏，出自上古炎帝神农氏之后共工，属于以先祖官名、尊号为氏。据史籍《元和姓纂》、《尚书》等的记载，共工是上古炎帝的后裔，在黄帝时期世袭为治理天下水利的官职，被人们尊为水神。共工氏为了不让自己的后代子孙忘记自己是水神，便在自己名字“共”的旁边加上“水”偏旁，成“洪”字，作为自己的姓氏，由此世代相传。

2. 源于姬姓，出自西周时期古洪洞国之子民，属于以国名为氏。西周初期，周武王姬发将兄长、周文王庶子伯侨(姬肸)封于杨邑(今山西洪洞)，侯爵，因称杨肸，史称杨侯，建有杨侯国。因杨侯将都城建于洪洞(今山西洪洞曲亭镇范村一带)，后又称其为洪洞国。在杨侯的后裔子孙中，有以国名为姓氏者，称洪氏。

3. 源于姜姓，出自上古时期共工氏后裔，属于以祖先名字为氏。据史籍《路史》的记载，传说上古时期，共工氏为了治水曾与颛顼发生战争，因失败后怒触不周山而亡。其后人在共工氏的后裔子孙中，有人以先祖名字为姓氏，称洪氏。

4. 源于姬姓，出自春秋时期鲁国大夫庆父之子公孙敖，属于以先祖名字为氏。春秋时期，鲁国有大夫庆父，字共仲，因排行老二，故世称共仲。他在鲁庄公去世后接连杀死了继位的子般和闵公，引发内乱。后来，公孙敖在莒国娶妻，被称为“莒女”。公孙敖去世后，他的儿子以父亲的字为氏，称共氏。在共氏的后裔子孙中，为避祸而改为单姓洪氏、恭氏等。

5. 源于改姓，属于避讳改姓为氏。南北朝时期，北魏献文帝名拓跋弘，北魏孝文帝名元宏，当时北方的宏（弘）氏为避其字讳，多改为谐音汉字“洪”氏。据史籍《魏书·官氏志》记载，北魏时期，北地氐族首领、酋长有洪氏。