【任务奖励：柔韧性+20%、灵活性+10%、随机奖励：身体控制力+15%，专注力提升】

完成任务的瞬间，宁臣像断了线的风筝般瘫坐在瑜伽垫上，大口喘息着，剧烈的心跳仿佛要冲破胸膛。他的视线涣散，却能清晰感受到身体深处那种细腻的变化——肌肉似乎更听话了，每一次呼吸都变得可控，甚至连指尖的微微颤抖，都仿佛有了一种全新的掌控感。

“疼痛，果然是最好的老师。”他轻笑一声，声音里透着疲惫，又夹杂着几分自嘲。

低头看表的瞬间，他的表情骤变：“糟了，开会要迟到了！”

宁臣一跃而起，随手抓起一条毛巾披在肩上，湿透的瑜伽服贴在身上，头发凌乱地垂在额前，狼狈得像刚从雨里爬出来。他随便套了件外套，拖鞋踩在地板上发出啪嗒啪嗒的声响，飞奔出房间。

身后，柔和的灯光照在空荡的客厅中，空气里依旧弥漫着淡淡的檀香。

会议室内，灯光柔和却不失威严，陆一鸣和张立行正各自翻阅资料，等着宁臣入座。然而，当宁臣风风火火地推门而入，满室瞬间陷入短暂的寂静。

陆一鸣抬起头，眉头微挑，嘴角控制不住地抽搐：“宁总，您是……刚从瑜伽课直接赶来的吗？”

张立行推了推眼镜，眯起眼睛，努力憋住笑意：“还是说，公司最近流行运动风会议？”

几名员工低头窃笑，有人轻咳两声，试图掩饰嘴角的笑意。

宁臣脸色微僵，抬手擦了擦额头的汗，努力让自己看起来镇定些，淡定地坐下：“嗯……健身管理，讲究劳逸结合，别在意这些细节。”

陆一鸣忍住笑意，正色道：“好吧，看来我们得调整一下会议时间，避免耽误您的……健康规划。”

宁臣一脸淡然，随手将毛巾扔到一旁，双手交握，恢复严肃：“行了，别废话，开始吧。”

会议室内，灯光柔和却不失威严，宁臣端坐在长桌一端，手指轻敲桌面，目光沉静如水。陆一鸣翻阅着手中的报告，张立行则端坐在一旁，神色专注。