林徽握住林晓的手，说道：“林晓，别这么轻易否定自己。我刚进特战队的时候，也经历过和你一样的自我怀疑。”

林晓惊讶地看着林徽，似乎不敢相信她也有过这样的经历。

林徽微笑着继续说：“在特战队，每个人都会遇到挫折和困难，重要的是我们怎么去面对它。你的坚韧和努力大家都看在眼里。”

林晓低下头，小声说：“可是我在体能上总是比不上别人。”

林徽轻轻拍了拍林晓的肩膀：“体能是可以通过训练提升的，而且特战队需要的不仅仅是体能，还有你的智慧、勇气和决心。我能感觉到你内心有一团火，只是被暂时的困难掩盖了。”

林晓抬起头，眼中有了一丝希望的光芒：“林徽姐，真的吗？我真的可以吗？”

林徽肯定地点点头：“当然可以。相信自己，也相信我们这个团队。只要你坚持不懈，一定会成为一名出色的特战队队员。”

林晓握紧了拳头，坚定地说：“林徽姐，我会努力的，不会让你失望。”

林徽笑着说：“我相信你，林晓。以后有什么困惑都可以跟我说，我们一起克服。”

夕阳的余晖中，林晓的脸上重新焕发出了自信和勇气。

从那以后，林晓每天都给自己加练，不断地挑战自己的体能极限。

在日复一日的训练中，陈宇逐渐学会了在行动前思考，不再冲动行事，他开始能够准确地理解和执行各种复杂的战术指令。而林晓也凭借着自己的不懈努力，在体能和技能方面都取得了显着的进步。