苍溟的目光略显严肃，解释道：“你的心境尚未完全平静，经脉也未彻底打开。修行需要耐心与专注，操之过急只会徒劳无功。”

林渊咬紧牙关，心中升起一股不服输的劲头。他重新调整姿势，将呼吸放缓，再次尝试感知灵气。这一次，他尽量不去强行抓住灵气，而是与之保持距离，像是在引导一只受惊的小兽。

时间一点点流逝，山洞内的空气仿佛凝固了一般。突然，一缕微弱的灵气悄然融入林渊的体内，沿着他的手臂缓缓流动。那种感觉十分奇妙，就像是一股温暖的水流在体内缓缓滋润。

“成功了！”林渊睁开眼睛，激动得几乎站了起来。

苍溟微微一笑，点头道：“这仅仅是开始，你现在只是迈入了修行之门。灵气入体后，还需在经脉中运行，将它转化为你的力量。”

林渊听后连忙再次盘膝而坐，按照裂天录中的描述，试图将灵气引导至丹田。他闭上眼睛，感受着灵气在经脉中的流动，缓慢而小心地引导它运行。然而，当灵气行至胸口的一处关卡时，他突然感觉到一阵刺痛。

“啊！”林渊闷哼一声，捂着胸口，额头冒出冷汗。

“经脉受阻，灵气冲撞导致的反噬。”苍溟的声音依旧平静，但目光中多了一丝鼓励。

林渊喘着粗气，低声问道：“我该怎么做？”

“调整呼吸，缓慢疏通。修行之道，本就是与自身极限的抗争，遇到阻碍不可退缩。”

林渊深吸一口气，强迫自己冷静下来。他按照苍溟的指引，将灵气缓缓向受阻的地方逼近。刺痛感依然存在，但他咬紧牙关，承受着那种痛楚，试图一点点疏通堵塞的经脉。

经过多次尝试，他终于感到那处关卡变得松动，灵气得以顺畅地通过。他的身体轻轻一震，一股暖流瞬间涌遍全身，疲惫与痛苦一扫而空，取而代之的是一种前所未有的舒畅。