也许刚才一直为了活命，强大的求生意志使自己对自己身上的伤和体力并未在意，现在突然安静下来，济宁感觉现在自己四肢无力又乏又饿。

作为从小就修道的济宁，一直清心寡欲，也很少吃荤腥的肉类。不过现在自己受了如此重的伤流了如此多血，如果不及时补充生肌补血的东西，可能会留下隐患。而妖兽的肉就是恢复身体最好的补药，看着山洞里庞大的妖熊尸体，济宁深深吸了一口气。

艰难的走出洞穴到山谷附近找了一些干燥木头，拿回山洞内，准备用来生火。

没过多长时间，山洞中一堆篝火熊熊燃起，在篝火上烤着一大块肉，金黄色的烤肉上泛着油光，不时有几点油滴落在篝火上，瞬间炸起火星，烤肉的香味弥漫着整个山洞。

济宁见肉差不多烤熟了，就大口朵颐起来。让济宁有些惊讶的是，烤肉的味道竟然如此美妙，是自己以前从未经历过的。而着烤肉进入胃里后，有一股热流涌向全身，济宁竟然感觉自己肩膀的伤势仿佛好了些许。

“咦”这让济宁有些兴奋，没想到妖熊的肉竟然有如此功效，也不管其他大口朵颐起来。

济宁吃饱后还有些意犹未尽，心中对这只妖熊有些新奇，难道是一只三阶以上的妖兽？说不定运气好能在这只妖熊身上找得内丹。于是用断剑切开黑熊的腹部，用断剑轻易就割开了它的腹部。

不过在妖熊的腹中仔细检查并没找到所谓的内丹，看来此妖熊应该是二阶顶峰或是三阶初级妖兽，另外也许仙弃之地灵气稀薄，使妖兽并不容易产生妖丹。

见没有妖兽妖丹后，济宁也就不管它了，在山洞灵泉边开始打坐吐纳起来，打坐吐纳没过多久，济宁就发现这里的天地灵气是自己修炼以来最浓郁的。

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山中修炼无岁月，待济宁再次睁开眼睛，济宁已经在山洞中修炼大半个月，现在身体恢复的差不多了，左肩的伤口在吃了熊肉后，另外也在灵力的滋润下慢慢恢复中。在让济宁有些意外的是，吃了妖熊肉后济宁感觉自己身体的强度增强了很多，力量也变大了。

济宁以自己受如此重的伤，伤口正常恢复的话没有大半年的时间是很难恢复的。发现吃了妖熊的肉和过灵力滋润肩部伤口处新肉正在快速的生长，猜测应该再过半个月左右就能大致恢复了。

这大半个月来，济宁饿了吃点妖熊的肉渴了就喝灵泉水，然后日以继夜的修炼，原本练气第四层初阶的修为感觉进步飞快，济宁感觉现在自己已经进入了练气期中阶，再这样修炼速度，再过一两个月应该就能到练气四层圆满了。