第321章 清晨起浑身酸痛,八段锦舒缓四肢

“那好,我学。”清瘦大哥笑了笑,有些欣喜。“我明日一早来可以吗,今日地里还有一些活儿要忙。”

“可以。”林明轩点点头,带着丁希睿回到院子里,继续做八段锦。

山区湿气厉害,如今像辣椒这样的有助于排寒湿的食物还没有传过来,红豆、薏米、芡实也不多见,村里人甚少外出采买,若想让身体好,运动出汗排湿是必不可少的。丁希睿看着几个大哥的背影,打定了推广健身运动的主意。

不过,仍然有一个最关键的问题横亘在眼前,不得不解决——如何帮小石村找到致富之道呢?哎!抽时间再去调查吧。

几人做了两套八段锦,身体轻松了很多,而后各归各位,忙碌起来。

安雨墨、小芹和半夏进厨房煮饭,提前泡发干货。丁希睿和林明轩清点药材,阿青和小强煮药,袁三省帮着陈皮归置院里的柴草,又将昨日里长送的那口小锅架起来。炊烟袅袅腾空,清冷的太阳出现在远方,隔着云雾,模模糊糊看不清楚,就和昨日一样。

“吃饭吧,早饭管饱。”安雨墨喊道。

“好,谢谢安小姐。”陈皮放下木柴,赶着去了厨房。

糙米粥,煎饼,一大盆清炒菘菜,十个人围坐,陈皮喝了两碗粥,吃了五张煎饼,满意地抚摸了一下自己的肚子。

“吃饱饭的感觉就是好呀。”

“饭后消食,奖励你去挑两桶水。”半夏说道。

“没问题。”

陈皮放下碗筷,拎起水桶就往外跑,在门口,遇上了昨日卖粮的大娘。

“大娘,您进去吧,药应该已经熬好了。”

“好。”

大娘进门,丁希睿迎了上去,“今天还感觉冷吗?”她问道。

“今日感觉好多了,不像昨日那么冷,吃完饭,也没犯恶心。不过,脚和小腿还是有些凉。”大娘说道。

“大娘,我来把把脉。”林明轩说。

丁希睿将她带到小桌旁,扶她坐下,林明轩再次把脉。大娘的脉搏比昨日有力一些,胳膊和手虽然不暖,但不像昨天那么冷。

“继续吃回阳汤吧。”林明轩说道。